一台机器,用了许多年,无论如何保养,最终也逃不过零件老旧,无法操作而被淘汰。人体这副机器,何尝不然?
知道年纪大了,必须照顾好身体的零件,乖乖地听医生的话,每天吞下许多该吃的药。也知道要调整饮食习惯,不敢有年轻时的任性。不该吃的,即使很喜欢,也只好忍住,该吃的,即使不喜欢,也还是吃下去。知道老了要多活动筋骨,每天也不敢偷懒,一大早从温暖的被窝爬起,到楼下去,不仅希望用满身臭汗,来强健筋骨,也换取大自然的心灵滋养。为了不让大脑沉睡,还老牛拖车般,学习许多新事物。不承认老而无用去当义工,将自己所懂得的,与别人分享,得到一点满足感和快乐,以调剂心境。
不是说:老人过这样的生活方式,就可以留住健康?可以抵御岁月对人的摧残吗?然而,一纸不完美的血液报告,让人对这个信念破灭。
毕竟人体是经不起岁月考验的。留不住岁月,当然也留不住健康。只想健康地来,也健康的走,是否能如愿?!!!
校长,
回复删除我的血液报告也不完美,所以我也常做运动以保健康。我想只要正面应对,必能扭转乾坤吧。
Grass
回复删除谢谢鼓励,我们再加油吧!
人生有很多事是不能全尽人意的。
回复删除特别是健康这件事。
尽力就好,别给自己太大的压力。
能与人分享自己所学的,应该是个快乐幸福人。加油!
校长,
回复删除别感慨,会影响我的咧.嘻!
还记得,几年前在医院,听到护士小姐在问一位阿嫲到底吃了什么,以致血糖这么高,那位阿嫲,一脸无辜地说:“没什么,只吃了两片面包”,唉,那无奈的神情永远忘不了。当时,心里也挺难过的。
回复删除坦然面对,淡然待之!说得容易,做起来不简单!让我们互勉!
血液报告只是一个指标,告诉我们要注意什么,要保健,还是得自己努力。逃不掉,只好面对。
回复删除开口闭口
回复删除谢谢鼓励,我会记得:人生有很多事是不能全尽人意的。“这句话
安哥爵
回复删除有谁在人生路上无感慨?
你是个很坚强的人,不会受影响的。
红姑
回复删除夫人
谢谢你们的慰勉和鼓励,
我会勇敢加努力面对的。
谢谢!
事实上,前辈是我见到少数的与时并进,掌握科技的银发一族。你不仅懂得上网,操作相机,还会写部落客,比一般年青人还行呢。我真的很佩服!我多希望当我活到你这般年纪时,也能像你一样的不懈怠,活到老,学到老。检验报告不完美,就针对问题做出调整吧。千万别放弃,认老。加油!祝:身体健康!
回复删除desperatefellow
回复删除很开心,你把我说得那么好,有点飘飘然了。
谢谢关心和鼓励。
岁月留痕
回复删除谢谢鼓励。
刚x-ray,和验血回来,很累,再回你电邮